Orang stress gampang gemuk

Kenapa Orang Stress Gampang Gemuk?

Apa hubungan stress sama perut buncit atau lemak menumpuk di perut? Pertama, karena kalori makanan yang dikonsumsi. Tidak sedikit orang kalau lagi stress bawaannya makan melulu. Dan biasanya makanan yang …

Penyebab Penumpukan Lemak di Perut

Faktor Penyebab Penumpukan Lemak di Perut

Waktu kita bicara soal perut buncit apa yang pertama kali dalam pikiran Anda? Biasanya yang kita pikirkan adalah timbunan lemak. Dan memang salahsatu penyebab perut buncit adalah timbunan lemak. Berikut …

Mengecilkan Perut Buncit Dengan Cara Defisit Kalori

5 Cara Mudah Mengecilkan Perut Buncit

Anda harus tahu bahwa perut buncit yang seringkali membuat Anda tidak nyaman bisa diatasi dengan cara diet kalori. Kalori adalah energi yang Anda terima dari makanan dan minuman. Sebenarnya kalori …